Ne glede na to, ali ste moški, ki opazi premike v svoji energiji, razpoloženju ali libidu, ali partner, ki te spremembe vidi od blizu, testosteron morda tiho piše zgodbo za vsem tem.
Tako pogosto naše misli prevzame orgazem in ne izkušnja užitka, ki vodi do tega orgazma.
Užitek je bistveni del splošnega dobrega počutja, vendar toliko ljudi doživi obdobja, ko se orgazem zdi izmuzljiv ali celo nemogoč.
Užitek ni samo fizična stimulacija – je izkušnja celotnega telesa, osredotočena na um. Eno najmočnejših orodij za izboljšanje intimnosti in krepitev orgazma je vaš dih. Vadba zavestnega dihanja ne le zmanjša tesnobo, ampak tudi poveča vzburjenost, poveča občutljivost in spodbuja čustveno povezanost.
Orgazmi so pogosto izmuzljivi, vendar jih že dolgo iščemo na istih mestih. Na primer, ali ste vedeli, da dejansko obstaja osem različnih vrst orgazma?
Ni nujno, da so kopeli samo kopalne bombe in mehurčki, to je lahko tudi pravi čas, da postanete vroče in soparno s svojo posebno osebo.
