Nova študija je pokazala, da lahko nekaj minut vadbe Kegel po prebujanju vsak dan znatno izboljša spolno življenje žensk, zaradi česar so preproste vaje za prepone doma zelo pomembne.
V današnji družbi je med ženskami veliko skritih in neprijetnih težav, na primer materničnega prolapsa po porodu. Da bi rešili to težavo, vse več žensk začenja uporabljati zdrave igrače - Kegel Ball. Kegel Ball je preprosta in enostavna za uporabo, doseže učinek zdravljenja in preprečevanja urinske inkontinence z zategovanjem mišic.
Z napredkom družbe in odprtosti odnosa ljudi se postopoma odpirajo njihovo razumevanje in odnos do seksa. Glede na spolno življenje niso več zadovoljni z eno samo spolno potrebo.
Vsaka ženska bi morala biti pozorna na svoje vaginalno zdravje, a kaj pravzaprav je zdrava vagina? Čeprav je odvisno od več dejavnikov, kot je starost ženske, ima zdrava vagina običajno kisel pH in je naravno podmazana. Vaginalni mikrobiom je občutljiv in bakterijsko ravnovesje tega mikrobioma lahko pomembno vpliva na vaše zdravje.
Res je, da večina ljudi tradicionalno seksa v spalnici. Toda na žalost to ne pomeni samodejno, da je ta soba zelo seksi. In to ni škoda le zaradi notranjega oblikovanja – notranjost ima tudi večji vpliv na razpoloženje v spalnici, kot si morda mislite.