Previsok, prenizek, predebel, presuh, preveč mišičast, preveč mozoljast, preveč dlakav, preveč zguban? Body shaming, slabšalni govor o telesih drugih ljudi, je grd problem našega časa. Čeprav bi morali vedeti bolje, je prevladujoči lepotni ideal na družbenih omrežjih za mnoge še vedno: vitka, seksi in brezhibna. Toda obstaja nasprotno gibanje, bodypositivity, ki zagovarja večjo ljubezen do sebe. Za idejo, da je vsako telo lepo takšno, kot je. Tukaj izveste več o gibanju bodypositivity in o tem, kako se lahko naučite sprejeti svoje ljubezenske ročice, strije, brazgotine in gube, namesto da se z njimi borite.
Sramovanje telesa – grda stvar
Pogosto smo zelo strogi do sebe. Pogosto smo sami sebi najhujši kritiki. To je deloma v redu, saj nas motivira, da se izboljšamo v stvareh, ki so nam pomembne. Toda kaj pomaga kritizirati stvari, ki jih ne moremo spremeniti? Ali pa se ne želite spremeniti? Nam pomaga ali samo škodi? Sramovanje telesa je tako nepotrebno kritiziranje.
The Urban Dictionary definira to grdo govorjenje kot "sramotiti nekoga zaradi njegovega tipa telesa." To pomeni, da ocenjujemo telesa drugih ljudi – nekaj, s čimer so se rodili, nekaj, v čemer bi se morali počutiti udobno, nekaj, česar ne morejo enostavno spremeniti. Sramovanje telesa se začne s šepetanjem o soigralki, ki bi »morala nositi dolgo krilo s takšnimi nogami«, konča pa z javno sovražnostjo, sovražnimi sporočili in ustrahovanjem na družbenih medijih – steber 21. stoletja.
Fat Shaming & Co.
Body shaming je pogosto namenjen ljudem s prekomerno telesno težo. To "sramotenje maščobe" lahko vodi predvsem mlade, da zaničujejo svoje telo. Pritisk, da se prilagajamo »idealu«, se pogosto kaže kot motnje hranjenja in samosovraštvo. A s tem se srečujejo tudi vitki ljudje. Manekenko Kate Moss so v britanskem tisku nekoč opisali kot "suho debelo". To je pomenilo, da čeprav je bila vitka, ni bila napeta, temveč je imela mlahavo telo. Tudi ljudje, ki jih dojemamo kot moške, niso imuni na tovrstne zlobne kritike. Ko so se pojavile slike igralca Vina Diesla z malo trebuščka, so mediji uporabili slabšalne izraze, kot so "trebušček", "trebušček" in "pivski trebuh".
Telovadka svetovnega razreda Simone Biles, ki je na olimpijskih igrah v Riu osvojila štiri zlate medalje, se je na družbenih omrežjih soočila z diskriminatornimi in seksističnimi komentarji o svoji mišičasti postavi, na primer "ni več ženstvena". 19-letnica se je pogumno in samozavestno odzvala na svoje sovražnike in na Twitterju objavila: "Lahko ocenjujete moje telo, kakor koli želite, a na koncu je to MOJE telo. Všeč mi je in počutim se udobno v svoji koži." Njen tvit je prejel 26.565 všečkov. Znak, da je ljubezen do sebe najpomembnejša stvar, poleg tega pa pošilja pravo sporočilo.
Body Positivity
Tudi druge svetovne zvezde so zgled glede bodypositivityja, pozitivnega odnosa do lastnega telesa. Miley Cyrus in Madonna ne upoštevata ideala čisto obritega telesa in se pokažeta s polnimi dlakami pod pazduho. Zvezdnica "Deklet" Lena Dunham jasno pravi "brez Photoshopa" in se na naslovnici American Glamour pojavi neretuširana, s celulitom in vsem ostalim. Ashley Graham, morda najbolj znana tako imenovana plus-size manekenka, je prvič krasila naslovnico revije Sports Illustrated Swimsuit Issue kot ženska z oblinami in tako kljubovala idealu vitkosti v industriji.
